可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下：

1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。

2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。

3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。

4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。

5。买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。

只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。

上课睡觉是个很矛盾的问题，首先它会影响你整节课的听课质量，但是如果不睡又会犯困，一样听不好课。所以，你最好保持充足的睡眠。

如果还是不行，那就像老师申请，要求站一会儿，仔细听一会儿课，我想你总不至於站著睡著吧，等清醒了再坐下，我高中是就是这样过来的，横有效。

还有就是做好笔记，这样可以强迫自己不至於走神，发困。

不过我想调整好自己平时的睡眠才是最重要的。。。

好象是个学生都有过这样的经历.

开始的时候没有不困的,那些能熬夜的多半是慢慢练出来

的.

我们中考的那会,每天睡觉没有超过5个小时的,经常还要

几天熬一个通宵.

现在到了高中,身边的同学(学习好的)没有12点以前睡觉

的,厉害的每天就睡2、3个小时.

我估计你不大,没上高中,或者还没到高二.

所以你也不用象我说的那样熬的太晚.

困的时候喝一点点咖啡,如果你不常喝的话,喝一包咖啡可

坚持很久的.

但不要常喝,经常喝就失效了.吃药我觉得最好不要,宁可

你多睡一会别破坏身体.

这种事情最终要靠你自己的毅力坚持下去,慢慢习惯的.

靠其他的没太大用处.

1.向老师申请:站着上课

2.不要目不转睛地看着老师

3.主动地,投入地想各种问题,即使没有问题,自己多问几个为什么,自己解答

...跟你找找...我写的周记...

以前总有一种现象困扰着我,叫我十分苦恼——上课很难集中精力。

每到上那些对我来说不是十分有吸引力的，利于语文、数学、地理这些课时，我刚开始还是听着老师说话，可不消一会儿我边走起神来，不是眼睛望着书本想写心里头的零碎念头就是跟旁边的同学说起话来。

特别是到了下午的时候，我的精神变更是不知何在了，虽然大多数情况下都变了个枕头撑着我的下巴，将我引入绵绵睡境，可凭着我那残存的最后一丝毅力，毕竟还是不敢真的睡着。可即使这样，我照样听不到什么课,我知道,这样弄久了肯定会严重影响学习。

为了调动自己在课堂上的积极性，我可真是费了很大的功夫，终于弄清楚了关键，那变是要主动地参与到课堂中去。那么参与到课堂中的条件是什么呢？其实十分简单，首先那便是要积极举手发言，但是如果自己不知道答案，那便要努力去寻找答案。除了积极发言，还有一点，这也是最重要的一点——强迫自己跟着老师的思路走，老师叫你去干什么，你便用最积极的方式去做，老师说什么，你便用最积极的方式去响应。如果这些都能做到了，我相信再要走神也就十分困难了。

好的习惯能让我们的生活井井有条，而好的方法，则能让我们办事取得更好的效果，要得到好的方法，就需要我们不断地探寻，这就是得到方法与解决问题的最佳方法。

可能这篇周记写得不太好。。。但是还是希望能对你有所启发吧，呵呵

上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。

第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。

第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。

第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。

第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。

给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~

很科学的解释哦~~

时间有限的话，趴着小睡一会儿，10分钟马上醒来，精神也会很好。

磨刀不误砍柴功啊~ 平时要注意睡眠哦~

附加:提神食品

1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如人体缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。

2、菠菜：菠菜含女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性日摄入镁如少于280毫克，就会感到疲乏。镁的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量

3、香蕉：香蕉被称为“高能量的食品”，含极易人体吸收的碳水化合物，还富含钾。钾能帮助维持肌肉和神经的正常功能，但不能在体内储存很多时间，在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。含有血清素，吃后会有满足感。

4、草莓：草莓含丰富的维生素C，而维生素C有助人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。 迅速缓解人的不良情绪。

5、脱脂酸奶：许多妇女在经期前后感到乏力嗜睡。研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可明显改善这种状况。如每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。

6,柠檬,因维生素C的含量极高而大大提高信息的接受能力。非常适合学生吃。

7,菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。

8,香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

9,金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。

10,麦片 有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。

11,洋白菜,可降低甲状腺的活力。考试或者面临重大问题前，只要吃了洋白菜沙拉，马上就会变得平静。

12,胡萝卜,可以帮助记忆。胡萝卜可以促进大脑的新陈代谢。

13,菠萝,凡是需要背诵大量台词和记住乐谱的，需要大量维生素C，菠萝恰好富含这种维生素。而且菠萝含的热量很低。

14,油梨,增强短期记忆的能量来源，因为它富含核酸。

虾,是营养大脑的美食，它提供帮助注意力集中的脂酸。

15,洋葱,可以消除大脑和心理疲劳，改善大脑供氧。

16,核桃或榛子——核桃可以增强神经系统，刺激大脑活动。

17,无花果,它所含的物质与阿司匹林相仿，可以稀释血液，改善大脑供氧。它是记者和其他从事创作人的有益水果。

18,红椒,它含有芬香剂可以促进性激素的分泌。

19,芹菜,可以增加大脑活动。它含有芬香剂能刺激神经系统。

苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、清热解暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。一是苦味食品能够防癌抗癌。二是苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。三是苦味食品醒脑提神。

推荐几种常见的苦味食品，不妨根据自己的实际情况选择食用。

1．苦瓜：它富含蛋白质、脂肪、糖、钙、钠、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、苦瓜甙等。未熟嫩瓜可作为蔬菜食用，成熟后，瓤可生食，瓜可做汤，又可凉拌，还可清炒，也可与肉、鱼一起做菜，具有增强食欲、助长消化、除热邪、解劳乏、清心明目、益气壮阳等功效。科学家还意外地发现，苦瓜具有美容作用。苦瓜中含有丰富的维生素C，还含有多种氨基酸、苦瓜甙、丰乳糖醛酸、果胶、矿物质和多种维生素。所以，常食苦瓜能有效增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。

2．蒲公英：蒲公英带根的全草，既可作为蔬菜充饥（多用嫩叶，凉拌、烹煮即可），又可入药治病。多吃也不伤人，还可起到清热、解毒、缓泻、利胆、保肝、健胃、降血压、提神醒脑、抗菌抗癌的功效。

3．苦菜：苦菜含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、甘露醇、生物碱等十几种营养物质，性味苦寒，有安心益气、清热解毒的功效。

4．杏仁：含有苦杏仁甙，食用它能够止咳定喘、润肠通便，适用于伤风感冒引起的咳嗽、痰多，效果良好。

5．茶叶：茶叶味甘苦、性微寒，能缓解多种毒素。研究证明，茶叶中含有一种丰富的生物活性物质———茶多酚。茶多酚能将重金属离子沉淀或还原，并通过与蛋白质的结合抑制细菌和病毒，还对多种致癌物有相应的抑制作用。此外，茶多酚还能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，增强红细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压，有保护心脑血管的功能。

6．啤酒：啤酒是用大麦和啤酒花为主要原料，经酵母发酵而制成的。它含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其他有利于人体健康的成分，素有“液体面包”的美誉。其清爽可口的苦味，有帮助消化、滋补身体的功效。喝适量啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、降血压、止咳、利尿、镇静、消除疲劳、恢复精力等作用。

此外，常见的苦味食物还有菊花、百合、地胆草、荷叶等，这些苦味食物也都含有生物碱、苦味肽、硝基化合物以及钙、磷、钾、铁、镁、锌等多种矿物元素，具有清热解暑、补水消肿、健脾益胃之功效。咖啡、巧克力、可可等带苦味的食品，夏季也不妨多选择食用。但需注意的是，苦味食品一次食用不宜过量，过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

你是不是觉得上课好闷呀？肯定是吧，要不怎么会睡觉呢！呵！呵！你精神不集中那么肯定是对功课没有兴趣是吧？那你再想一下你是不是每一个教师上课或者每个课程是不是有不同的闷和不集中精神呢？总不会是你的睡眠不够吧？那你就要想一下现在上的课对你现实生活中有什么帮助有什么好处？例如语文它可以帮助你提高日常生活中的说话水平，难道你不想把话说的比别人好，难道你不想拿个好成绩？肯定不是吧，那你为什么在上课的时间还想那么多呢？你现在的目标是学业有成。然后在星期六、日再去面对你的烦恼！放松自己

首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜；

屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖，涂在太阳穴止困效果极佳，但不是很好买，你可依托父母经常去看，因为每次一上柜就会一抢而空，一时买不着，用风油精也行；你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神；

下面介绍几种解除疲劳的食物：

菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。

香蕉 香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。

麦片 有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。

脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。

另外在介绍几种中医的方法：

早晨来上班就感到浑身软绵绵的，还没有下班，呵欠就打起来。这是因为在寒冷的冬季和初春时，身体的皮肤的汗腺受寒冷的刺激，减少散热，以保持身体的体温，到了春季，气温也慢慢上升，万物复苏，皮肤毛孔舒张，大脑的供氧量相应减少，所以人容易出现疲劳感，总体来说，春天需要提神是由于季节的过度造成的，这种现象给我们的工作与学习带来一定的影响，所以我们要赶快采取行动，让我们的身体处于最佳的状态，一起来看看中医有什么办法让你神清气爽！

怎么让孩子爱上学习

如何能让学生在资讯课上动起来

一门课程不但要反映知识本身的性质，还要反映求知者本身的素质和知识获得过程的性质。

把学生当作主人，让学生处于教学的主体地位，充分调动学生学习的积极性，发挥学生的主体作用。因而教学艺术不在于传授本质，而在于激励、唤醒与鼓舞，让学生动起来。

如何让学生在思品课上动起来

一、建立和谐的师生关系，让学生“敢动”

由于长期受传统观念，如“一日为师，终生为父”、“严师出高徒”、“没有规矩不成方圆”等等的影响，教师往往高高在上，以势压人，只准学生规规矩矩，不许乱说乱动，课堂上要安安静静，聚精会神。其实，教师应善于转变角色，应该把自己与学生放在平等的位置上。在课堂上，教师是主导。学生是主体，应充分尊重学生的意见，鼓励学生大胆质疑，甚至标新立异，绝不能再以学生课堂上安分守己作为一堂课成功与否的标准。我在杂志上看到一篇文章，讲外国一名生物教师向大家介绍蚯蚓的特点，一上课，教师带了一盒子蚯蚓放在讲台上，学生都争先恐后地跑到讲台上，把蚯蚓倒在了桌子上，有的学生仔细观察蚯蚓的爬行，有的学生把蚯蚓拿在手里捏来捏去，甚至有一名学生把蚯蚓放到嘴里尝一尝它的味道，可以说整个课堂乱成了一团，这在我们中国可以说是不可思议的，但那位老师并没有去干涉那些学生，等他们观察完回到座位上后，首先问学生观察到了什么?由于学生观察得非常仔细，所以学生的回答千奇百怪，有很多答案超出了老师的预想。可见，这样让学生真正地动起来，学生的创造性思维无疑达到了极至。我们作为一名初中政治教师，是否应该从中领悟到些什么呢?

二、精心设计，让学生“想动”

教师在上课的时候，时常会碰到这样的情况。教师为了活跃课堂气氛，鼓励学生积极发言，可任凭教师如何使劲，就是启而不发，没有人愿意举手发言，更没有人愿意走上讲台，最终落得个尴尬的局面。显然这是教者没有精心设计，学生没有动的 *** ，也就是说根本就不想动，我在教学过程中，为使学生动起来，注意从以下几个方面精心设计。

1.鼓励学生大胆质疑，激发学生动的“欲望”

政治学科和其他学科不一样，有些问题答案并不是绝对的，应允许学生有自己的见解，甚至可以有与老师相反的观点。比如我在上“培育良好的班集体”这一知识点时，我先说出一条建议：拾到东西主动交给班主任，然后请同学经过讨论，发表看法，可以提出相反的观点。这样一来，学生就开始七嘴八舌地说开了。就有一位学生对我的建议提出了质疑，拾到东西不交给失主，非要交给班主任，有这个必要吗?这就算是好品质吗?这不仅击中了我们德育评价的弊端，而且充分显示了学生的创新性思维意识。

2.鼓励学生竞争，让学生体验“动”的喜悦

初中学生自我意识迅速发展，好胜心强，希望自己能引起别人的注意。如果能使学生经过竞争，分出胜负，学生自然会积极地动起来，因为他们都希望自己能成为胜利者，体验到成功者的喜悦。比如我在上初二政治对未成年人实施家庭保护的内容时，有一个换位思考小栏目，共有三个小题，如果教师按照传统的方法，请同学举手发言，恐怕，就有很多人不会认真去思考，我就采用了一种比赛的方式，让同学先讨论，然后每个组派出三名代表，分别上台发言，四个小组按三个题目进行比赛，老师作评委打分。最后看哪个小组三轮总分最高，这样一来，学生热情高涨，先是认真讨论，然后认真推举代表上台发言。得分高的那个组的同学兴奋异常，伸出两个手指大叫一声耶!得分低的那个小组的同学则重重地叹口气，这样一来，不仅上台的同学动起来了，全班同学也都跟着动了起来!

3.创设愉悦情境，让学生体会“动”的快乐

快乐是人积极行动的强大动力，如果教师创设的情景能使学生体验到快乐，何愁学生动不起来。

在上初一政治“人的基本情绪内容”时，我叫学生表演小品来表现人最基本的四种情绪，喜、怒、哀、惧，因为小品本身就是给人带来快乐的一种艺术形式，学生认真准备，上台来表演。有的同学真是表演得惟妙惟肖，不仅学生笑得前仰后合，就连我自己也忍不住笑出声来，整个课堂充满了欢声笑语，学生的积极性被完全调动起来了!

又如，我在上初一政治“培养坚强的意志”的内容时，新课上完，我让学生到操场上分四组进行拔河比赛，先由一二组比赛，然后由三四组比赛，取胜者再比，最后分出冠亚军。比赛中，参赛的同学咬牙坚持，助威的同学拼命鼓劲，整个场面充满了欢声笑语。在下一节课上，我分别请获得冠军和最后一名的同学代表上台谈谈体会，取胜的同学就说在比赛中，我们虽然脚底打滑，手心生疼，但是我们咬紧牙关挺了过来，所以最后取得胜利。而失败的同学就有人说本来我们是有机会赢的，但是由于脚底打滑、手又疼，所以就放弃了，然后我适时地引导他们，应该怎样用坚强的意志去克服困难，以及坚强的意志有何重要意义，这样一来。学生不仅在生活中体验到了快乐，而且深刻地理解了书本知识。

4.组织学生参加公益活动，让学生认识“动”的意义

我们的学生一般说来总是坐在教室里接受教育，很少有机会走出校门，去通过具体的实践活动来理解知识，即使有讨论，也还是纸上谈兵，学生体会不到动的真正意又。所以也很难调动学生“动”的积极性，如果我们能根据书本知识，适时地组织学生参加公益活动，让学生从活动中体会到他们的活动的意义，体会到自身的价值，就很容易调动起学生的积极性。例如我在讲“增强环保意识，落实环保行动”的内容时，正恰逢我们镇在争创省级卫生镇，于是我安排了一节课，让学生到镇街道：去清除白色垃圾，学生把一条街道打扫得千干净净，等第二天学生骑车上学经过那条街道时，就深刻地体会到了自己昨天“活动”的意义，如果下次还有类似的活动，我相信，学生肯定也会非常积极主动。

三、助之以方，让学生“会动”

在思想政治课的教学过程中，经常会有这样的情况：让学生去讨论，学生也去讨论了，可回答问题时，质量太低；让学生去调查，却收不到有质量的调查报告。这说明教师设助之以方，学生“不会动”，所以我在课堂教学中，如果要让学生动脑动手，总是适时地给予指导；组织学生讨论，就一定提示学生从哪个角度去讨论；组织学生调查，就要给学生列出调查提纲；组织学生表演小品，还要适当地参与，在语言、动作等方面给予一定的指导。因为学生毕竟是学生，各方面的知识都并不一定很丰富，只有教给他们一定的方法，他们才“会动”，才能取得较为满意的效果。

总之，作为一名政治教师，必须转变观念，改变传统的教育方式，让学生真正动起来，才能充分发挥学生的主体作用，才能培养学生的创造性思维能力，也才能适应课程标准改革的要求。

作者简介：肖慈良，江苏省常州市武进区雪堰初级中学教师。大学本科学历，中学一级教师，从教17年，一直担任初中思想品德课的教学工作，有比较丰富的教学理论和实践经验，所教班级学生成绩优良，近年来，努力把新课改的精神和要求切实贯彻落实到教学实践中。

如何让学生在音乐课上动起来

如何让学生在音乐课上动起来

近年来,人们已清醒地认识到音乐在素质教育中的特殊作用,致使越来越多的孩子加入了音乐学习的行列中。因此,要下大力抓好农村学校音乐教育工作的探索与改革。当城镇的孩子逐个被送入音乐(器乐)培训中心的同时,农村的孩子也在发生变化,他们的好奇、好动、好胜、好玩的天性逐渐在音乐课堂上表现出来。但由于以前忽视了音乐教育中“动”的特点,导致了他们想动又不敢动。音乐课是让学生在唱一唱、跳一跳、动一动中感受、理解和表现音乐,从而激发学生学习音乐的兴趣。兴趣是调动学生思维、探求知识的内动力。正如托尔斯泰所说:“成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。”那如何激发学生的兴趣,使他们在音乐课中“动起来”呢?

首先,我们得从最基本的问题入手。

我们都知道,“高楼要有地基做准备”，而教学也是如此,要上好一节课,也得有很好的“地基”才行,音乐课的“地基”就是“备好课”。

谈到备课,有人说它不重要,我认为是不正确的。因为,备课是上课的准备,是上课思路的演习。一节课要备的适合学生的“认知特点”才行。只有这样,上课才具备了它的前提条件。

一节课有了好的构思,剩下的就是如何实践,怎样上好课的问题了。

其次,老师要统观全域性,用自己的“魅力”去调动学生来展现自我。

第一:老师魅力的培养。

“如果说音乐课是一艘船,那么老师可以说是这艘船的舵手”。得时刻掌握,船航行的平衡及方向。老师在教学中,要注意培养自己,在学生心目中良好的形象,掌握好教学中的“度”。把学生引导好,做到处理问题恰如其分才行。

另外,老师要得到学生的认可,必须得不断学习。把自己的业务搞好了,学生才会崇拜你,向心力才指向你的一边。老师也就自然培养了自己的魅力。相反,有的同志本来就一瓶不满,又不注意学习,有时课堂上学生强烈要求老师唱歌或弹琴,都会被老师“委婉”的拒绝。试问老师一句“魅力何来”?如果长时间这样,老师和学生慢慢的都会对上课失去信心,就更谈不上把课上好了。随着时间的推移,会养成一个不好的恶习!

音乐老师不是专门从事某项专业的专业人员,得有综合的业务素质才行。因此,老师得不断的学习。只有不断学习才能跟上时代的进步,才不至于成为学生心目中的“老土”。

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才会慢慢培养自身的魅力!

对老师的要求达到了,那么,学生该如何调动呢?

第二:我们可以把音乐课看作学生彰显自我的舞台。

功夫不负有心人，如在上《友谊地久天长》课中，学生会根据歌词的意思和歌曲的节奏来自编动作，而且很生动形象；也可以用丰富多样的游戏调动学生的积极性，巩固了教学内容，激发了学生对音乐的兴趣。我在设计这课时，为了结合七年级学生的年龄特征和心理特点，让他们在玩乐中主动地去感受一些音乐现象，了解有关音乐知识，培养一定的感悟音乐的能力，充分体现玩的科学性。在教学活动中，我抓住学生的好奇心设计了几种游戏，让学生大胆去参与，让学生进一步感受“渐强、渐弱”的运用。这样，又一次激起了学生探究知识的兴趣，使课堂“活”起来。如在上《音乐之声》中为了能充分调动学生的积极性，先是以故事形式汇入，再要求学生把歌曲用表演的形式展现，这时他们都感到非常有趣，于是我便挑选了平时比较幽默的学生扮演歌曲中的人物，让学生自由发挥。这几位学生的即兴表演，都演得十分贴切，动作也非常恰当，似乎这是自然而然的事情。其他的同学也看得十分投入，也就在这演戏看戏的过程中，同学们对歌曲有了最深刻的理解，也学会了如何在音乐课中“动起来”

音乐课,有的课题浅显易懂学生也乐于学。比如《游击军》一节,本来歌曲的故事性就比较强,再加上电教手段的运用,我们就有很多种方法来解决学习中的困难。

可以通过电教手段解决节奏的难点;可以通过拍手等简单肢体练习,培养学生的乐感;最主要的就是通过分组练习,通过舞蹈、歌曲、表演及打击乐配乐来再现作品。进行作品的二次创作。

一些比较深奥的欣赏内容,我们要找到适合学生学习的方法才行。比如《猎人合唱》我们在欣赏过程中就可以加入一些简单的拍手练习来调动学生,还可以加入小合唱分组练习来激发学生的兴趣。再比如《九寨沟音画》我们就可以加入“绘画”来再现作品。

通过多种艺术的融合不刚好培养了学生思考问题的能力吗?有了上面多彩的练习,学生兴趣还怕不浓吗?课堂还怕不生动吗?

最后，我们要把课外活动搞好,以便为课堂培养更为深层次的人才!

有人说课外活动与音乐课是两码事。我认为不然。因为课堂要想深一个层次,就必须得通过课外活动来实现。相同的是,课外活动正好是音乐课的延续,如果课外活动搞好了,就可以为音乐课堂培养专业型的人才,更好的促进教学。

有了这些人才,最主要的是能在课堂上起到调动其他学生学习兴趣的作用。有了这些人才,课堂上才不至于出现“一问三不知”的尴尬局面。

其实,大多孩子的天性是活泼好动的,并且,他们永远对未知世界充满了好奇心。随着音乐课教学改革的深入,音乐课要成为师生展现自我魅力的舞台。而且这个舞台永远是充满诱惑力的,永远是学生彰显个性的平台。有了这个平台,学生才会参与到我们的教学活动中,才会动起来,音乐课才会充满生机!

如何让学生在教学课上动起来，课堂话起来

要知道爱动是孩子的天性，要让孩子在课堂上动起来首先要揣摩孩子的心里，上课前用一个有趣又与课题相关的故事或一首歌或一个游戏，用以提起学生的兴趣，他们就会被一步一步的引入所要讲的课，就会和你互动起来。不要一开始就讲课，那样很多孩子是不愿意学习的。现在的很多孩子一提到学习就怕，对于游戏他们都喜欢。所以要让课堂活跃还是要花精力引导的。

如何让学生在体育课上真正动起来

很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。

如何让学生在英语课堂动起来

渗透情感，创造宽松、民主、和谐的课堂教学气氛 只有在轻松和谐的课堂教学气氛中，学生才思维活跃，积极投入，才有话想说，也才有话敢说。而创造宽松、民主、和谐的课堂教学气氛，教师起著至关重要的作用

如何让学生在初中音乐课堂动起来

如何让学生在初中音乐课堂动起来

教师要不断激发学生的学习热情,将学生全身的细胞都调动起来,不断优化课堂教学内容。使得学生的思维模式不断转变,由原来的被动式接受变为主动式探索,进而提高学生的审美能力、表达能力以及独立思考解决问题的能力。一、兴趣是动力的来源,要让学生爱上音乐课兴趣是最好的老师。兴趣同时也是所有学生学习知识的原动力。尤其是对于并不参与考试的音乐课来说,兴趣就显得格外重要。如果学生对音乐不感兴趣,就会使学生产生应付心理,甚至连应付都不想应付,直接就不愿意听。但是,如果学生被音乐的魅力深深吸引,就会不自觉愿意听教师讲授音乐的知识,愿意唱和跳,愿意和教师一起动起来。初中音乐课程的设定不仅是为了陶冶学生的情操,同时也是为了在一定程度上减轻学生的考试压力,使得学生能够适当缓解压力,愉悦心情。为此,音乐教师要充分了解学生内心想法,利用学生感兴趣的话题或者教学内容进行教学,来吸引学生的注意力,使得学生真正爱上音乐课,跟着教师一起,不管是心理还是身体都动起来。二、营造宽松自由的氛围,让学生敢动我国传统教育理念根深蒂固,与西方发达国家相比我国还存在很大差距。

如何让学生在枯燥的数学课堂中动起来

在新课程理念的指导下,教师要创造一个有利于学生生动活泼的教育环境,通过营造数学氛围、巧设妙导,让学生“活”起来,让学生喜欢数学,让学生对数学产生兴趣,让学生有质疑有合作,让学生在数学课堂中真的动起来.

如何让学生在小学英语课堂中动起来

一、找一找

英语作为一门语言学科，有着交际性和实践性的特点。同时，英语教学中有许多内容是十分枯燥的，比如语音、最初英语字母的大小写、单词的拼写等，这就需要教师匠心独具，从激发兴趣入手，引导他们入门，掌握其要领。我创造了一个“找一找”的活动，用来将枯燥的内容变活。比如字母教学中，我首先将许多字母各自大小写分开，分发到许多同学手中，其他同学一边拍手一边唱“找朋友”的歌曲。拿到卡片的同学走出座位，站上讲台，找到“朋友”。然后，我再因势利导通过四线三格分析大小写的要点，相似字母“b”“d”“o”“Q”等如何正确区分。通过唱起歌、拍起手、找朋友，同学们注意力十分集中，兴趣盎然，对知识点印象十分深刻。为使英语气氛更加浓郁，我将“找朋友”的中文儿歌用英语教给同学：“Seek,seek,seek

a friend.Seek for a good friend.Salute,shake your

hands.You’re my good friend.”并将这个“找朋友

”的活动推而广之，用于“两类音标”的区别，单片语成句子，找单词中缺少的字母等学习中。

二、做一做

同学由于自身能力和个性的差异，有时同学善于表达、踊跃积极，有的同学天生害羞、学习被动。为了让学生发挥各自优势，提高同学参与面，我设计了“做一做”的活动。简单说就是根据情境做动作。比如在第二册第29课，让学生学习机器人一动不动

、一本正经的样子。老师或请一位同学拿腔拿调模仿机器人说话。学习了fat、thin、tall、short等单词后，请同学用手势表达出来，一边做，一边读单词。学习了go、e、Stand

up、Sit down后，让同桌俩一人命令，一人动作，不停站起来、坐下，走出座位。教唱“Row your boat”这首歌，让学生边唱边配动作。学习“one”、“o”、“three”时，让学生以击掌次数表示等等。在整个活动中，除了注重活动的多样性外，还特别注重学生的互动参与。有时往往是整个教室人人在动，人人在说，说过之后又是人人在笑。

陶行知说过这么一句话“学生有了兴趣，就肯定全副精力去做，学与乐不可分隔。”因此教师通过这种简单的方式，为不同层次的学生创造参与实践、获得成功、体验快乐的机会。诱导学生参与教学活动，同时加上教师对学生——特别是后进生进行激励性评价“You are so good!”“Great”等，学生必然得到成功体验进而焕发学习热情。

三、画一画

在手和脑之间有着千丝万缕的联络，这些联络起两个方面的作用，手使脑得到发展，使它更加明智。脑使手得到发展，使它变成创造的、聪明的工具，变成思维的工具和镜子。为训练学生动手，我让他们“画一画”。

在英语课中有许多名词，有些名词只要求学生听说读而不要求写，为了考查这些单词的掌握情况，我就让学生画一画，如“apple”“box”“pineapple”“pear”等往往潦潦数笔，一幅生动图画便跃然纸上。这样既动了手又动了脑，还培养了学生的绘画能力。

在我自己设计的听力训练中，我选了两个小人物的头像来帮助。他们分别代表“yes”“No”，听力训练时，判断单词、片语、句子的对错，同学就用小人头来表示。学生边听边画,在简单而有趣中训练了听力。

而今，课堂教学中，让学生“动”起来已成为共识。在小学英语教学中，我们应遵循学生自身的生理、心理特点，注重动静结合。适时为学生创造“动”的机会，让学生在“动”中获得乐趣，获得成功、获得知识，并获得继续努力学习的动力和 *** 。

如何让学生在高中数学课堂中动起来

一、关爱生命，唤发学习的热情。相信每一个学生，学生的潜力是无限的，要相信每一个学生，相信他们都能学好数学。如果教师对学生失去了信心，对孩子来说，将是毁灭性的打击。只有充分相信孩子，给予适当的帮助，所谓的“差生”也是有希望的。二、给予方法，插上腾飞的翅膀要给予一些学习方法、思考方法，以及自我调控的方法。实践表明：尽管在开始时学生常常不能对问题作出明确的解答，然而，通过一段时间的坚持，学生即能逐步回答这些问题，并最终养成了向自己提出问题的良好习惯——显然，这就意味着在“调控”方面取得了实质性的进展。此外，要给学生提供思考的策略、解题的策略。如何提供策略，最主要的是培养学生的数学思想。例如，关于应用题教学，北京市第二实验小学李烈校长说，尤其是要注意培养学生的数学思想，这才是给了学生有效的解决问题的策略。在中学数学里，经常用到的数学思想有：一方程思想；二函式思想；三分类讨论思想；四数学建模思想；五归纳、猜想与探索思想；六转化思想；七整体思想；八数形结合思想；学生具备了这些数学思想，往往解决问题的策略也就高明了。三、创设空间，提升生命的质量。让孩子探索交流：探究活动必须强调独立性，只有在独立基础上的合作才有价值。所谓独立探究，就是让每个学生根据自己的体验，用自己的思维方式自由地、开放地去探究，去发现，去再创造有关的数学知识的过程。因为学生学习知识的过程，是主动建构知识的过程，而不是被动接受外界的 *** ；学生是以原有的知识经验为基础，对新的知识资讯进行加工、理解，由此建构起新知识的意义。教师无法代替学生自己的思考，更代替不了几十个有差异的学生的思维。通过学生动手“做数学”，使学生亲身体验获得知识的快乐。独立探究的目的，不仅在于获得数学知识，更在于让学生在探究的过程中学习科学探究的方法，或者体验探索的策略，从而增强学生的自主意识，培养学生的探索精神和创造能力。中科院心理所的张梅玲教授说得好：“再完美的模仿毕竟是模仿，有缺损的创造毕竟是创造，要创造要发展不能一次求完美，但毕竟是在前进在发展，路是人走出来的”。它富有哲理，对我们改革小学数学教学很有启发。教学中教师要鼓励学生独立探究，努力做到：----要让学生形成自主探索的意识。----要给学生自由探究的时间和空间，不要将教学过程变成机械兑现教案的过程；----要鼓励学生大胆猜想。质疑问难。发表不同意见，不要急于得到圆满的答案；----要给学生以思考性的指导，特别是当学生的见解出现错误或偏颇时，要引导学生自己发现问题。自我矫正，将机会留给学生，不要代替学生自己的思考。----独立探索的要求，应根据探索内容的不同，而有所变化。对难度较小的，利于独立探索的内容，应该让学生有较多的发现与领悟；对难度较大的，至少应形成一定的探索设想或方案，作为小组合作探索的基础。总之，凡是学生能发现的知识，教师决不代替；凡是学生能独立解决的问题，教师决不暗示。特别要注意的是，独立探索是探索性学习活动的必经阶段，没有这一过程，就没有真正意义上的探索，探索性学习活动也将因此流于形式，失去实效。

初一生物期中考试试卷分析及反思

列举方法如下：

1、可以适当的鼓励，善于使用奖励的方法，当孩子努力学习，表现特别热心学习的时候，可以适当的言语上多鼓励、多安慰，同时当孩子学习特别认真，特别勤奋的时候，也应该适当的奖励，比如奖励孩子吃美食、旅游等，会增加孩子的学习积极性。

2、应该积极主动的寻找孩子的兴趣爱好，尤其是增加孩子学习的情绪，比如带孩子去图书馆或者去展览馆，陪伴孩子读书，做学习相关的游戏以及科学实验等，都能够增加孩子的学习兴趣。

2015.11月20、21日我校进行了伊金霍洛旗矿区中学第一次期中考试。本次考试考察的是学生对七年级上册第一单元和第二单元基础知识的掌握情况，本套题题型较活，注重基础，学生获得的最高分是50分， 最低分是2分。初一的学生大部分能摆脱小学学习知识死记硬背的模式，会自己去学习、分析问题。但仍然有部分同学需要个别加强辅导。 大体问题如下：

1.由于平时检查不到位，导致大部分学生对基础知识的掌握不太牢固。

2.平时题型训练太少，学生对较活的题应变能力相对较差。

3.讲解不够透彻，导致学生不能很好的应用平时训练各种方法来解一些比较不确定的题目，比如说排除法，假设法。

4.有一部分同学不能将学到的知识应用到实际，会对问题进行分析的同学较少。

失分率较高的题目：选择题的10、13、15题学生失分严重，这几道题的知识点平时强调较少，特别是第10题，平时练习中没有遇到，学生基本全军覆没。从学生试卷可看出，我在平时教学方法中还是存在很大的问题，需要认真研究与反思。

1.要继续深入钻研课标，加强教研，不断提高自身教育教学水平。

2. 狠抓基础知识的落实，把书本知识与日常的生产、生活紧密联系，教师认为学生会的学生不一定会，要用生活中鲜活的事例使书本知识

常识化，寓教于乐，把初中生物课上成学生喜欢的课。

3.尽可能充分利用实验室的教具和一些挂图，能够很好的挖掘学生的观察能力和培养思维能力。

4.深入了解学生，关心他们的学习、生活，了解他们的学习需求，方可按需而教，提高课堂教学效率

在下半学期中我与学生将共同努力，使期末考试成绩有所进步。

初一生物期中考试试卷分析及反思 [篇2]

一、整体分析：

这次期中考试，生物试卷共100分，考试时间60分钟。试卷由两大部分组成，分选择题和非选择题。突出考察学生基础知识的掌握情况和实验的能力。就试卷内容来看，题量比较适宜，难易程度体现了教材的重点、难点，没有偏题、怪题，覆盖面比较广，知识点多且灵活，更能与生活实际中的问题密切结合。对发展学生智力，提高学生能力有所帮助。本次考试年级平均分为62分，其中，七（1）班41。30,七（2）班39.68,七（3）班40.64，一班二班的成绩较好，差距并不大，三班属于双语班，成绩差一点，不过都属正常。

二、卷面分析：

1.选择题共20个，共占40分，错误较多的有：8小题、10小题、14小题、18小题、20小题，主要是生物与环境部分的内容，理解性较强，学生掌握情况不好。而生物特征本章的内容学生掌握良好，失分率低。

2．非选择题共60分，量大知识点多，基础知识纯记忆的占三分之一，三分之二是理解记忆，其中有关生态系统的内容，遗传信息内容学生错误较多，所以填空题失分率相应较高。

3、识图题中动植物细胞的图示学生能识记基础知识既灵活应用。出错多的是生态系统示意图，理解不够到位，出错多。

4、实验探究题，程度好的学生动手能力强理解能力强，几乎不

错，能力差的学生对实验题还有一定的陌生，对实验步骤上不够严谨，如：光对鼠妇生活环境的影响中，实验变量转换不能应用自如，对照实验的用意也不够明确。

三、教学反思

通过本次考试，对前一段教和学作简要的总结反思：

1,学生基础知识掌握不够牢,有的学生升入初中还不会学习,还不适应初中的学习和考试。

2,考试时学生审题不清,例如填空题第二小题,有好多学生没有看清题就写，可以代表绿色植物呼吸作用的是①还是②，很多人直接填了呼吸作用反应式。

3,学生生活经验常识少,动手操作联系实际生活的能力差.

4、生物课一周三节课，有时还有课与一些活动冲突的情况，课时少，任务重，对七年级学生来说理解能力有限，对课本理解不到位，很难在不理解的基础上去记忆。

5,在以后的教学中，应重视基础知识的教学,突出能力培养,加大重点知识的落实力度.

6注重学生学习方法的指导,学会审题做题,学会学习.

7,倡导科学教法,激发学生学习生物的积极性,并从思想上重视生物课.

本学期学校让推行导学案，我刚开始在七年级实验了一周，难度比较大，学生不会看书，结果一节课完不成教学任务，为此我又按老模式上课，可有的班效果好，有的班欠佳，学习积极性不高，课堂气

氛不活跃，甚至有睡觉的'现象，为此，我还要慢慢摸索实验导学案，导学案能充分调动学校学习的积极性，让学生在课堂上真正的动起来，提高课堂效率，使课堂真正成为高效课堂，让学生乐学、活学，相信成绩将会更好。总之，通过这次考试，认真进行总结，反思教学效果。根据学情制定合理的教学计划，理清工作思路，狠抓课堂教学，注重实效，提高教学质量。

初一生物期中考试试卷分析及反思 [篇3]

通过本次考试，对前一段教和学作简要的总结反思

1、学生基础知识掌握不够牢,有的学生升入初中还不会学习,还不适应初中的学习和考试。

2、考试时学生审题不清,例如填空题第二小题,有好多学生没有看清题就写，本是生物圈的组成，他们都写成森林生态系统的。

3、生物课任务重，对六年级学生来说理解能力有限，对课本理解不到位，很难在不理解的基础上去记忆。

4、在以后的教学中，应重视基础知识的教学,突出能力培养,加大重点知识的落实力度.

5、注重学生学习方法的指导,学会审题做题,学会学习.

6、倡导科学教法,激发学生学习生物的积极性,并从思想上重视生物课.

生物课上学习积极性高，课堂气氛活跃，为此，我还要慢慢摸索充分调动学校学习的积极性，让学生在课堂上真正的动起来，提高课堂效率，使课堂真正成为高效课堂，让学生乐学、活学，相信成绩将会更好。